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- von aaronramsdale
- Mo Jul 25, 2022 2:06 am
- Forum: Abnehmen
- Thema: Intermittent fasting
- Antworten: 7
- Zugriffe: 10183
Re: Intermittent fasting
Intermittierendes Fasten (intermittierendes Fasten) ist eine Methode zur Gewichtsabnahme, bei der der Verzehr von kalorienhaltigen Speisen und Getränken für 8 Stunden/Tag eingeschränkt und die restlichen 16 Stunden gefastet wird. Intermittierende Fastenzyklen können je nach persönlicher Präferenz vo...
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