Zucchini gefüllt mit Camembert
15–30 MIN
Hobby-Koch
Gefüllte Zucchini mit Couscous
Zubereitung
- Für gefüllte Zucchini den Couscous nach Anweisung garen. Währenddessen die Zucchini waschen, halbieren und quer auseinander schneiden und aushöhlen.
- (Das Fleisch kann man aufbewahren oder einfrieren und für eine Suppe verwenden.) Zwiebel. Knoblauch und Kräuter fein hacken. Die getrockneten Tomaten in feine Stücke schneiden.
- Etwas Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und den Zwiebel, Knoblauch und die Tomaten anschwitzen. Danach mit den Kräutern unter den Couscous mengen und mit Salz, Pfeffer, Kräutersalz und Curry abschmecken.
- Den Couscous in den ausgehöhlten Zucchini geben, etwas andrücken und mit geriebenem Käse bestreuen.
- Mit Pfeffer und Curry nochmals würzen und dann in dem vorgeheizten Backofen bei Heißluft 160 °C ca. 15-20 Minuten überbacken.
Tipp
Gefüllte Zucchini schmecken zum Beispiel sehr gut mit einem Sauerrahmdip.
tolles Rezept
Gefüllte Zucchini sind eine feine Sache -- mit Reis, Couscous oder Bulgur.Toll!
schmeckt Gut...
schmeckt
tolle vegetarische Variante :)