Rote Rüben Power-Smoothie
5–15 MIN
Eier-Koch
Das sollten Sie immer beachten:
1) Zwei Schüsseln verwenden, um die feuchten und trockenen Zutaten getrennt von einander zu verrühren. Erst dann beide Massen mischen. Nur ganz kurz unterrühren. Der Teig sollte klumpig sein, nicht schaumig gerührt! Sie können alles mit der Hand rühren, mit dem Mixer max. auf unterster Stufe.
2) Den Teig ganz schnell verarbeiten, nicht zu lange stehen lassen, sonst werden die Muffiuns nicht locker.
3) Eier können Sie durch Apfelmus ersetzen. Für ein Ei rechnen Sie mit ca. 85g Apfelmus.
4) Zucker kann im Verhältnis 3:2 durch Honig ersetzt werden.
5) Vollkornmehl statt Mehl macht etwas mehr Flüssigkeit notwendig.
sehr gut
Lecker
gut
Sehr gut
Habt ihr staubzucker genommen oder christallzucker? Und wie viele muffins habt ihr aus dem Teig raus bekommen? Ich mache sie morgen für die GeburtstagsParty meines Sohnes und brauche 24 Stück... danke schonmal!